ちゃもじブログ

ワンオペワーママ毎日めっちゃがんばってる!って労うブログ

【献立】1週間の献立と金額(10月8日~14日)~フードロス削減!ワンオペワーママの節約献立~

こんにちは、 お越しいただきありがとうございます! ※基本の調味料&常備品はこちら▼ 【献立】これがなきゃ始まらない!基本の常備品はこれだ!(調味料&食材) - ちゃもじブログ ※基本の朝食と昼食はこちら▼ 【献立】ワンオペワーママ我が家の朝食&昼食ロ…

【献立】1週間の献立と金額(10月1日~7日)~フードロス削減!ワンオペワーママの節約献立~

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【献立】1週間の献立と金額(9月24日~30日)~フードロス削減!ワンオペワーママの節約献立~

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【献立】1週間の献立と金額(9月17日~23日)~フードロス削減!ワンオペワーママの節約献立~

こんにちは、 ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! 副業始めたので、更新とのバランス調整中~・・ キャパを把握して整えます。。 ※基本の調味料&常備品はこちら▼ 【献立】これがなきゃ始まらない!基本の常備品はこれだ!(調味料&食材)…

【献立】1週間の献立と金額(9月10日~16日)~フードロス削減!ワンオペワーママの節約献立~

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【献立】1週間の献立と金額(9月3日~9日)~フードロス削減!ワンオペワーママの節約献立~

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【オムツ卒業】トイトレ(夜)3週間でほぼ完了!3種の神器を紹介

こんにちは、 先週の発熱がやっと治ったとおもったら 今週また発熱の息子にそろそろ参ってきている ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! 元気がない時はだいたい1日。 ほとんどはただ熱があるってだけで めっちゃ元気だからひたすら話しか…

【献立】1週間の献立と金額(8月27日~9月2日)~フードロス削減!ワンオペワーママの節約献立~

こんにちは、 ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! ※基本の調味料&常備品はこちら▼ 【献立】これがなきゃ始まらない!基本の常備品はこれだ!(調味料&食材) - ちゃもじブログ ※基本の朝食と昼食はこちら▼ 【献立】ワンオペワーママ我が…

【体験談】東京健康ランドまねきの湯~親子3世代で楽しめる!~

こんにちは、 ラジオ体操しながら 「一緒にやる?」 って息子に聞いたら 「ちょっとできない。かっこいいダンスならできるけど。」 って即答されたちゃもじです。 ラジオ体操だってかっこいいけど?? お越しいただきありがとうございます! 今回は、、 です…

【献立】1週間の献立と金額(8月20日~26日)~フードロス削減!ワンオペワーママの節約献立~

こんにちは、 ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! ※基本の調味料&常備品はこちら▼ 【献立】これがなきゃ始まらない!基本の常備品はこれだ!(調味料&食材) - ちゃもじブログ ※基本の朝食と昼食はこちら▼ 【献立】ワンオペワーママ我が…

【知ってほしい!】ワンオペワーママうっかり忘れがち11選

こんにちは、レトルトカレーは湯煎派のちゃもじです。 最近、PB(プライベートブランド)のレトルトカレーにハマりつつあります。 別の記事でレポしていこうか考え中です。笑 さて、今回は、、、 ですっ。 もしかしたら、ちゃもじだけ?なものもあるかもしれな…

【献立】1週間の献立と金額!(8月13日~19日)~ワンオペワーママのリアルな献立です~

こんにちは、 納豆を半分こどものごはんにかけたあと、 残った納豆はこうやって食べるちゃもじです。 非常に食べづらいけど ねばねばの食器はこども茶碗だけでいい・・・ ずぼら母ちゃんです。 お越しいただきありがとうございます! ※基本の調味料&常備品…

【体験談】ファミレスモーニングのススメ

こんにちは、『心地良い』を探求中のちゃもじです。 朝ヨガ、紅茶をゆっくり飲む… もろもろ実践してみてはいるものの結局時間に追われて継続できない。。 時間に追われずゆったりと生きていきたいものです。 これが今の目標だったりしてます。 さて、そんな…

【体験談】アクアパラダイス パティオ〜4歳児と2人旅〜

こんにちは、 どこにいっても必ず虫がそばにいる ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! 飲食店の席ではもちろん、 自転車にもとまってるし ウェブ会議中にも目の前ウロウロされるし 会社のデスクでも歩いてるし 友人には飼ってるの?と聞か…

【献立】1週間の献立と金額(8月6日~12日)~フードロス削減!ワンオペワーママの節約献立~

こんにちは、 今さら「ダルゴナコーヒー」作ってみた ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! 横着してブレンダーにカスタムできる泡立て器で混ぜたら キッチンがコーヒーまみれになりました。 そしていざ飲んでみたら、、激アマでした。。笑 …

【体験談】SLパレオエクスプレス乗ってきました〜4歳児と2人旅〜

こんにちは、 おもちゃとっちらかりなクセに バッグだけきれいに片付けられていたちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! 今回は、、、 ですっ! SLパレオエクスプレスってなに? 料金・支払方法 チケット予約方法 子連れにオススメポイント …

【体験談】公共機関で行ける!小松沢レジャー農園で気軽に自然体験〜4歳児と2人旅〜

こんにちは、 パン屋さんに行ったら 子どもの食べたいものを選びすぎて 自分が食べたいものを何一つ買えてないことに 食べる直前で気づく、ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! 今回は… ですっ! 体験談と注意点を記載していきますっ。 小…

【知ってほしい!】名もなき家事、育児のこと

こんにちは。 子どもが自主的にトイレいけるようになったことに 感動していたのも束の間、 出たよーと呼ばれトイレのドア開けたら 床一面トイレットペーパーで一瞬意識が飛びました、 ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! 今回は・・・ で…

【ストレス発散】落ち込んだ時の気持ち切替法とホケンの話

こんばんは、ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! 今回は・・・ ですっ。 ▼目次▼ ■落ち込んだ時の気持ち切替法 ・徹底的にダラダラする ・徹底的にウダウダ落ち込む ・栄養度外視、好きなだけデリバリー ・マシンガントーク ・ポジティブな…

【献立】1週間の献立と金額!(8月1日~5日)~ワンオペワーママのリアルな献立です~

こんにちは、ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! 1週間お疲れ様でした! ※基本の調味料&常備品はこちら▼ 【献立】これがなきゃ始まらない!基本の常備品はこれだ!(調味料&食材) - ちゃもじブログ ▼目次▼ ■家に残っている食材一覧 ■今…

【保存法】ミニトマトのおすすめ保存法

こんにちは、ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! 年中手に入れやすく、 特に夏は活躍の場が多い ミニトマト● ヘタを取ってそのまま食べられるし 彩りとして手軽に使えるし、 常備しておくと本当に頼りになる存在! でも・・・ 買ってきた…

【夏休み】節約しながら子どもと一緒に楽しめる!過ごし方10選!

こんにちは、ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! さて今回は・・・ を提案していきますっ。 わかります。 ちゃもじもできるだけお金つかいたくないです。 つかえるお金もないです。しょぼん そこで今回は、 【節約派】VS【贅沢派】 の両…

【サボりのススメ】シャンプーは1日ぐらいサボったっていい!

こんばんは、ちゃもじです。 お越しいただきありがとうございます! さて今回は・・・ 最近読んだ本 【「私、ちゃんとしなきゃ」から卒業する本/小田桐あさぎ著】 の影響です。 ・・・ちゃもじもそう思ってました。 でもでも! 最近余裕なくてピリピリしてる…

【献立】ワンオペワーママ我が家の朝食&昼食ローテーション

こんにちは、ちゃもじです。 今回は我が家の朝食&昼食ローテーションを紹介します。 ■朝食 ー炭水化物ー ービタミンー ータンパク質ー ■昼食 最近の昼食の献立5選▼▼▼ ①五目あんかけ焼きそば+味噌汁 ②タコライス風どんぶり+味噌汁 ③冷凍ピザ+ポテト+野菜…

【献立】これがなきゃ始まらない!基本の常備品はこれだ!(調味料&食材)

こんにちは、ちゃもじです。 1週間の献立を考えるベースとなる常備品。 ・常備している調味料等 ・常備している食材 紹介していきます。 ■常備している調味料等 使用頻度★★★ ・砂糖 ・酢 ・しょうゆ ・味噌 ・酒 ・みりん ・マヨネーズ ・サラダ油 ・ごま油…

【献立】どんなにいそがしくても手作りごはんな理由

こんにちは、ちゃもじです。 フルタイムワーママのちゃもじですが、 こどもにはできるだけ手作りごはんを 食べさせたい!と思っています。 だって・・・ 自分の作ったごはんを食べてもらえる期間って 意外と短い!たぶん! って思うから。。 ちゃもじも、夫…

【目的】おもに更新する内容

こんにちは、ちゃもじです。 このブログで主に更新する内容はこんな感じです▼▼▼ ママだけど1人の女性!快適にすごす1人時間のススメ ワーママあるある!1週間の献立と予算について 親子で楽しめるアレコレ パパに伝えたい!ワーママの日常 ウェディング情報 …

【ママはえらい!】はじめましてちゃもじです。

はじめまして! アラサーワーママちゃもじと申します。 夫は単身赴任中、実家は同じ区内にあるけれど 色々な理由で気軽に頼れる関係じゃない・・・ つまり。 ワンオペ ってやつです。 そしてフルタイム。 毎日本当にめまぐるしい。。 朝おきて怒涛の準備戦争…